＃雨のちロードワーク

金曜から仕事の都合で東京、神奈川に居た。東京は行くとこ行くとこ、昼間なのに建物内は明かりを消していて真っ暗。おまけに乗った山手線も東海道線もエアコンの温度設定を上げていて、電車に乗っているだけで汗をかく始末だった。
で、今日の昼過ぎに帰宅。一昨日、昨日と動いていないので、帰って早々にロードライドに出るつもりだったが・・・
家に帰り着く直前に雨が降りだした。仕方なしに、冷蔵庫からビールを取り出して飲む。そして、寝る。
起きたら、にわか雨だった様で止んで道も乾いていた。そこで、夕方からロードワーク(ランの方)に出ることにした。
ボチボチ、淡々と走る。学園都市駅から前開、太山寺を通って帰宅。約12kmくらい。

ボケっとしていて、アジぃアジぃと言ってるより、動いて汗をかいた方がスッキリする。週に４日は体を動かす様にしてえな～