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1年振りに会ったヒトに誰か気づかれない「奇跡的」な増量=デブりぶりを発揮?してしまった僕が3年前から初めたチャリに真面目に取り組んで、大幅な減量とあわよくばレースで上位を狙おうと云うヒジョーに安易な計画と緩~い進行具合を書き綴っていきます。
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久しぶりにOKからメールが来て、秋に岡山県高梁市で開催されるヒルクラに参加しないか、とのこと。折角、誘ってもらってるんだけど、ヒルクラが一番苦手なのと、走行1時間程度で参加費が6千円もするので参加は断念した。
どっちかというと、参加費の安いランのイベントがあれば、出たいと考えてとります。
そんで、彼の仕事の都合で本決まりではないけれど、7月後半にアワイチに行く予定とのことで、こっちはいっちょカミさせて貰おうかと思っている。

今日は仕事場からうまく脱出できたので、夜練に出撃。
先週の夜練と同じコースをたどる。西神南の田園地帯の路上は相変わらず羽虫だらけで、40km/h弱で走っていると、砂を投げ掛けられている感じで当たってくる。
明石駅前から2国。海峡大橋をくぐり、アウトレット前を過ぎて垂水、朝霧から軽いヒルクラ。軽いと言っても、標高がないだけでボクにとっちゃ~かなりしんどい。海沿いも風がアゲていてしんどかったな。

走行距離 35.87km
走行時間 1:23:48
平均時速 25.69km/h
平均cdnc 83rpm
平均HR 142ppm
消費cal 1048kcal
最高気温 28.3゚C
獲得標高 244m

もうすぐ、賞与の時期だけど、出来の悪いリーマンのボクは期待できまへん。
そういえば、普段使いのタイヤ(ミシュランのスピーディアム)がかなり減ってきていて換え時の悪寒。
タイヤとインフレータでも買うかな?
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