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1年振りに会ったヒトに誰か気づかれない「奇跡的」な増量=デブりぶりを発揮?してしまった僕が3年前から初めたチャリに真面目に取り組んで、大幅な減量とあわよくばレースで上位を狙おうと云うヒジョーに安易な計画と緩~い進行具合を書き綴っていきます。
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今日は早めに起きて、六甲山頂を目指すことに。
と、その前にタイヤがすり減っているので交換。フロントは色を間違えて買って使わず残っていたミシュランのスポディウム。リアはこちらも落車で片方が使えなくなってしまい残っていたプロ2レースに変えた。リアのプロ2はあくまで暫定措置。
6時半に出発。ルートは衝原湖の東を通り箕谷、小部峠、牧場、丁字ヶ辻、一軒茶屋へ。
いやぁ、朝早いからでもあるんだろうけど、山に入るとホンマに涼すぃ~ですわ。5月頃の平地みたいな感じ。少し曇っていたので、今日だけなのか、と思っていたが、会社に少し用があるので、再度公園経由で三宮に降りてくると、いやぁ、なんのなんの激アツでしたわ。
で、会社にちょこっと寄ってから帰宅。

走行距離 78.27km
走行時間 3:42:02
平均時速 21.16km/h
ケイデンス 72rpm
平均心拍 141bpm
消費cal 2773kcal
最高気温 46.3゚C
獲得標高 1370m

はぁ~、記録を見てると、全然、成長がありまへんなぁ~。
会社に寄ってからの帰り、旧居留地前の2国で信号待ちをしていると、オーブン直火焼きされている様な気がした。
明日の淡路ライドが思いやられるわ~(>_<)
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